Outras coisas

terça-feira, 29 de março de 2011

O resumo da semana passada que o meu Monitor de Frequência Cardíaca apresentou ontem deu conta que na semana passada, em 4h45mn de treino gastei 2844kcal. Nada mau mas mesmo assim a balança diz que tenho mais 1kg.
Ontem, em 1h35 de treino gastei 870kcal. Hoje é dia de folga. (Será que é desta que aparecem todos os espaços e parágrafos?!)

3 comentários:

  1. Não pode ser massa muscular em vez de gordura que estás a ganhar? Beijo ***

    ResponderEliminar
  2. Certamente que é massa muscular...:)

    Boa semana!
    Beijinhos da Formiguinha

    ResponderEliminar