Hoje estou muito chateada com a minha balança.
Então, ao fim de 5 dias a seguir à risca o plano alimentar que a nutricionista fez para mim, parece que hoje ainda estava com mais umas gramas?!
Continuo sem ir ao ginásio, são já quase 3 semanas. O regresso vai custar tanto.
Segunda-feira, custe o que custar, com tosse ou sem tosse, lá estarei na minha aulinha de rpm às 20h30. (mais cedo não convém porque não quero passar vergonha perante 40 pessoas)
Não te preocupes, isso é normal :) quanto menos pensares nas gramas mais emagreces,acredita! Se estás em dieta é claro que terá de resultar. Força aí, estou contigo!Não desistas ;)
ResponderEliminarNão te preocupes! Não desistas! Força!
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