Ando viciada no pequeno-almoço. Passo o dia a pensar no pequeno almoço do dia seguinte.
Descobri as papas de aveia e adoro.
30g de flocos de aveia
250ml de bebida de soja
Vai ao lume até engrossar.
Tiro do lume e coloco um pitada de canela. É das melhores coisas que comi nos últimos tempos.
E eu que andava há meses a comer flocos de aveia crus com iogurte natural... até que na última terça-feira a nutricionista perguntou se eu gostava de aveia, eu disse que sim e que comia todas as manhãs com iogurte. Ela ficou muito espantada e recomendou que os cozinhasse.
E agora é isto, ando viciada.
Eu tenho lá mas ainda não experimentei fazer!!
ResponderEliminarAinda não me fartei das panquecas (ao fim de semana) :)