Achei um máximo num dos post’s dizeres “ir para casa comer doces ou ir ao ginásio”. No meu vocabulário, essas 2 expressões nunca se conjugam juntas quando é uma coisa não é outra! Eu ainda não atinei a 100%. Para melhorar as coisas o PT teve um problema e tivemos que desmarcar as nossas sessões e a não ser que eu vá de manhã, não sei quando vamos ter o nosso horário de volta! Era só o que faltava para ajudar, já viste? Estou a pensar sugerir-lhe suspender as aulas e naquele horário faço pilates ou combat e depois quando ele puder retomamos. Não me estou a ver a ir treinar às 8h da manhã, não estou mesmo! Se a coisa se prolongar muito, no máximo vou optar por ir a hora de almoço! O que é certo é que enquanto isto não se decide eu vou deixando andar, sem treinar, pois claro…ai senhores que isto não é fácil!! Aquilo do nutricoaching só há em Lisboa mas fazem consultas online, com web cam…enfim….acho que é a 1ª vez que vejo uma opção de nutrição que engloba os problemas que levam as pessoas a comer e como resolver e trabalhar nessa questão!
Achei um máximo num dos post’s dizeres “ir para casa comer doces ou ir ao ginásio”. No meu vocabulário, essas 2 expressões nunca se conjugam juntas quando é uma coisa não é outra!
ResponderEliminarEu ainda não atinei a 100%. Para melhorar as coisas o PT teve um problema e tivemos que desmarcar as nossas sessões e a não ser que eu vá de manhã, não sei quando vamos ter o nosso horário de volta! Era só o que faltava para ajudar, já viste? Estou a pensar sugerir-lhe suspender as aulas e naquele horário faço pilates ou combat e depois quando ele puder retomamos. Não me estou a ver a ir treinar às 8h da manhã, não estou mesmo! Se a coisa se prolongar muito, no máximo vou optar por ir a hora de almoço!
O que é certo é que enquanto isto não se decide eu vou deixando andar, sem treinar, pois claro…ai senhores que isto não é fácil!!
Aquilo do nutricoaching só há em Lisboa mas fazem consultas online, com web cam…enfim….acho que é a 1ª vez que vejo uma opção de nutrição que engloba os problemas que levam as pessoas a comer e como resolver e trabalhar nessa questão!
Bom trabalho!!
ResponderEliminaraula de cycling que bem :)
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