Outras coisas

sábado, 25 de junho de 2011

Não seria má ideia voltar á psicologa. Deixei de lá aparecer logo após a segunda sessão. A primeira correu bem. Na segundo senti uma espécie de desalento. Esperava mais. Acho que esperava resposta a todas as minhas questões e angustias e como não as encontrei desisti. Além disso, na segunda terapia sentia-me presa. Não tinha vontade de falar. E tinha necessidade que Ela falasse por mim e claro que isso não aconteceu. Fizemos um jogo um pouco confuso em que eu encarnava a pele de algumas pessoas que eu nomeei como sendo as mais importantes para mim e na pele delas eu teria que me descrever. Tarefa dificil. Muitas vezes me confundi. E a verdade é que saí muito desapontada. Pensei que naquele dia poderia vir mais confortável. Com mais respostas. Ou sentir-me mais segura de mim mesma. E a verdade é que sentia-me exactamente ao contrário. Algumas vezes encontrei a psicologa e sempre fugi dela, sintia-me incomodada... aliás ela estava a substituir a minha nutricionista porque tem uma esspecialização em nutrição e eu não quis ser atendida por ela. Depois são estas minhas atitudes que também me deixam ainda mais retraída. Também houve outros factores que levaram ao abandono da terapia. Um deles é porque nunca fui capaz de contar ao A. e isso incomodava-me. Sentia-me como se tivesse a enganá-lo. E claro a despesa adicional de andar no psicologo todas as semanas também não é muito fácil de supostra...

5 comentários:

  1. Julie, os psicólogos ou psiquiatras ajudam, mas não são eles que têm as respostas. Somos nós e eles auxiliam a descobrir onde elas estão escondidas. Espero mesmo que consigas ultrapassar esse teu estado de ansiedade...

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  2. Linda, pondera voltar à terapia, falar sobre as coisas junto de alguém que nos poderá guiar só faz bem. As respostas, essas, vais encontrar dentro de ti, com o tempo :)
    Beijinhos,
    Sofia

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  3. Querida, o primeiro passo que eutomaia, era ir à consulta e dizer exactamente o que acabaste de escrever...
    Assim, talvez ela percebesse que ou a abordagem não foi a mais correcta, ou te fez pensar em coisas que nãoqueres, e isso deixa-te incomodada... E é para ultrapassar esse incómodo que provavelmente ela começou com esse jogo...
    Eu ia... Sem dúvida! E dizia o que pensava!
    E claramente, como já te disse aqui, contava ao A. ... Para quê esconder? É perfeitamente normal receber algum apoio para ultrapassar esses períodos de ansiedade...
    mas se ela conseguiu causar esse mau estar em ti, já conseguiu alguma coisa... Pode não ter sido o que querias, mas ela não te vai resolver os problemas... tem que começar por algum lado a tentar perceber-te a ti... E se não falares, realmente, mais vale não ires gastares o teu dinheiro!

    xoxo
    Lux

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  4. Deverias dar-lhe mais uma oportunidade...

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  5. Se sentes vontade, vai. Se calhar o que aconteceu naquele dia faz parte de um processo, sessão após sessão deve melhorar.

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