Afinal o puxão de orelhas não foi assim tão grande.
Aumentei 300g, 1 cm no abdómen e no peito. Tendo em conta que estou na fase pré-menstrual e todas as asneiras que fiz, a nutricionista não achou nada de grave.
Objectivo: Não aumentar mais durante o Natal e em Janeiro voltamos à carga.
Deu-me um bloqueador de absorção (que eu nem fazia ideia que existia) para tomar antes daquelas coisas hiper-mega-calóricas típicas do Natal.
E já que não estava assim tão mal e até tinha uns comprimidinhos milagrosos lá fui eu comer pizza ontem à noite.
hehe em 2011 tratamos do assunto!
ResponderEliminar